Cholina

Cholina, czyli „witamina ożywiająca umysł”

Cholina, zwana również „witaminą ożywiającą umysł” jest istotna nie tylko dla zdrowia kobiet w ciąży oraz samych dzieci. Doskonale wpływa na pracę mózgu oraz poprawia pamięć długotrwałą. Ułatwia również sam proces uczenia się i w dużej mierze przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania neuronów. Pozytywnie działa także na wątrobę, chroniąc ją …

Więcej...