Cholina

Cholina, czyli „witamina ożywiająca umysł”

Cholina, zwana również „witaminą ożywiającą umysł” jest istotna nie tylko dla zdrowia kobiet w ciąży oraz samych dzieci. Doskonale wpływa na pracę mózgu oraz poprawia pamięć długotrwałą. Ułatwia również sam proces uczenia się i w dużej mierze przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania neuronów. Pozytywnie działa także na wątrobę, chroniąc ją …

Więcej...

Alpha GPC – Korzyści z suplemenatacji

alpha gpc

Alpha GPC jest nootropowym suplementem, który otrzymuje wiele uwagi w ostatnim czasie. Nie tylko jest to bardzo skuteczny wzmacniacz mózgu i procesów poznawczych, ale również uważa się iż daje on długofalowe korzyści systemom mózgowym. Suplement ten może również wpływać na lepszą pracę neuronów i może chronić oraz naprawiać uszkodzone komórki. …

Więcej...